大发彩票代理 登录|注册
大发彩票代理 >新闻 >重点新闻推荐

大发彩票代理-万博彩票代理反点

不动易致病 居家运动提升防疫力

此外,新万博代理说明居家主动健身,也要注意运动空间通风、出汗后保暖及适时补充水分,以更好的健康状态共同抗击疫情。

2.)利用室内运动器材:如室内脚踏车或跑步机等来维持身体活动与运动。新万博代理 返点高

武汉肺炎/中职热身赛如期开打 冯胜贤:若有突发随时应变

中华职棒27日举办临时领队会议,针对武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情影响进行讨论,尤其6抢1资格赛很可能延后举办,中华职棒今决定若延后或取消就会延后开幕战时间,中职秘书长冯胜贤表示,对于延后开打的空窗,各队希望联盟能在多主办一轮官办热身赛。▲体育署长高俊雄和中职秘书长冯胜贤。(资料图/记者王怡翔摄影)中职官办热身赛将在明天于斗六和台南球场起跑,相较于日本职棒禁止球迷入场及韩国职棒取消官办热身赛,中职仍决定如期开打,但会加强球迷的防疫相关措施,联盟祕书长冯胜贤表示,在经过和各政府单位还有专家讨论后,认为户外活动影响较小,所以仍会打热身赛。冯胜贤表示,各国针对防疫的措施本来就不同,台湾目前尚未禁止户外活动,所以比赛会照原定进行,不过会和中央疫情指挥中心保持联系,依照实际状况改变,如果有突发状况,也会做好应变措施。而今天领队会议也决议,依照目前情势6抢1资格赛延后举办机率高,决定若6抢1延赛或取消,开幕战将延后在3月28日开打,冯胜贤表示,中间的空窗期还在讨论该如何安排,冯胜贤说:「球团有提议说是否能多打一轮官办热身赛,但这还要看球场安排,也可能考虑回到各自球队的主场,等到确定宣布6抢1延后,才会做决定。」另外若开幕战延期,受影响最大的即是开幕战主场球队乐天桃猿,桃猿领队刘玠廷表示,目前只能看状况做应变,目前票务的预售先暂停,等到世界棒垒总会决定后,才会决定何时开卖,刘玠廷说:「今年球季变数比较多,有6抢1、奥运现在又碰上武汉肺炎,对球队年度的行销规划一定有影响,但也只能请球迷多多包涵。​」看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922

3.)做健康操:儿童及青少年选择有趣的亲子活动,进行快乐体操和游戏;成年人可做上班族健康操;老年人则可以在家打太极拳、八段锦、高龄长者健康操,或从居家的身体活动,如步行、晒衣服、提物、站姿或坐姿等日常活动,强化身体的平衡力、肌力、柔软度或心肺耐力等,促进健康。

居家适度运动的3个妙招,大发代理有啥要求在家锻炼身体,提升防疫能力:

世界卫生组织建议儿童及青少年每天应累计至少60分钟中等费力身体活动,成人每周则应累计至少150分钟;活动能力较差的老年人每周至少应有3天进行增强平衡能力和预防跌倒的活动。

世界卫生组织指出,大发彩票代理身体活动(含劳务、家务、交通及休闲活动等)不足为全球死亡前10大危险因子,约有21至25%乳癌及结肠癌、27%糖尿病及30%缺血性心脏病,都是因身体活动不足所造成。

新型冠状病毒肺炎防疫期间,大家待在家中的时间增加,在家中也能适度运动,避免久坐少动以促进身体健康,才能更有效地对抗肺炎疫情。

责任编辑:大发网代理
?
大发彩票代理版权与免责声明

凡本网注明“X月X日讯”的所有作品,版权均属大发彩票代理,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:大发彩票代理”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

大发彩票代理授权咨询:0392-3201587

客服电话:0392-3313875 投稿箱: 2315789961@qq.com

大发彩票代理 版权所有:Copyright © hebiw.com All Rights Reserved.

河南省互联网违法和不良信息举报中心

X关闭
X关闭
友情链接: